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	<title>Recetas Saludables | Sisters and the City</title>
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	<title>Recetas Saludables | Sisters and the City</title>
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		<title>Albóndigas de lentejas</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Jan 2021 10:30:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Anímate a probar esta receta rica y saludable. Lava y escurre las lentejas.<br />
Pocha la cebolla y las zanahorias.<br />
En primer lugar, en un bol pon las lentejas junto con las especias, una pequeña cantidad de la cebolla y zanahoria pochadas y añade dos cucharadas de avena.</p>
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		<title>Garbanzos especiados</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Nov 2020 10:50:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La receta de hoy es ideal como acompañamiento, en mi caso con Pisto, o como snack entre horas. Puedes también añadirlos a una ensalada. Estos garbanzos quedan crujientes y son un aperitivo saludable ideal. También están buenísimos para picar viendo una peli 😉 INGREDIENTES 200 grs / 400 grs Garbanzos cocidos (puedes cocerlos tú o [&#8230;]</p>
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		<title>BURRATA con Tomatitos cherry, Rúcula y dados de Aguacate</title>
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		<dc:creator><![CDATA[sisters]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2020 08:17:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Hoy os traemos la cena más sencilla del mundo La clave está en encontrar una buena BURRATA Nosotras  la hemos comprado en el BM y es de la marca TOSCANELLA INGREDIENTES BURRATA un envase (la burrata llena un montón sirve para dos / tres o cuatro personas como entrante) Rúcula Tomatitos Cherry Un aguacate (o [&#8230;]</p>
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		<title>Galletas de Avellanas bañadas en chocolate</title>
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		<dc:creator><![CDATA[sisters]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2020 18:00:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Una receta muy muy TOP y súper fácil de hacer con muy pocos ingredientes INGREDIENTES 120 G de Avellanas 60 G de Harina de Avena 40 G de Miel Esencia de Vainilla (opcional) Chocolate. 85% para bañar la mitad de las galletas ELABORACIÓN Tritura las avellanas hasta obtener una mantequilla. Añade  la miel, la esencia [&#8230;]</p>
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		<title>Tortilla de Mozzarella con orégano y tostadas de pan alemán de THE LOAF con aguacate y tomates al horno</title>
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		<dc:creator><![CDATA[sisters]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 May 2020 13:45:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Esta receta es ideal como cena Una idea fácil y que está buenísima. INGREDIENTES Dos huevos Pan de verdad (en nuestro caso el ALEMÁN DE THE LOAF) Mozzarella rayada Orégano Romero Tomates Cherry Aguacate ELABORACIÓN En una fuente de horno pon los tomates partidos por la mitad y píntalos con AOVE (aceite de oliva virgen [&#8230;]</p>
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		<title>Focaccia de Coliflor</title>
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		<dc:creator><![CDATA[sisters]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 May 2020 13:07:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Hoy os traemos una receta facilísima , riquísima y que lleva como ingrediente principal LA COLIFLOR INGREDIENTES 500 g. de Coliflor congelada o  fresca 200 g. de Mozzarella 80 g de Grana Padano (puede ser Parmeggiano) Dos huevos Aceitunas negras Tomates Cherry Orégano Pimienta negra Sal ELABORACIÓN Triturar la Coliflor congelada (puede ser fresca también, [&#8230;]</p>
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		<title>Bizcocho de Calabaza, almendras y chocolate</title>
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		<dc:creator><![CDATA[sisters]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 May 2020 15:22:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>BIZCOCHO DE CALABAZA, ALMENDRAS Y CHOCOLATE Hoy os traemos un BIZCOCHO que de verdad está delicioso y es facilísimo de hacer. La receta es del CHEF BOSQUET INGREDIENTES MOLDE DE 25 X 11 450 G DE CALABAZA ASADA 150 G DE DÁTILES sin hueso remojados 6 Huevos 16g Levadura 200g Almendras picadas 1/2 cucharadita de [&#8230;]</p>
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		<title>Mini pizzas de Boniato</title>
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		<dc:creator><![CDATA[sisters]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2020 14:13:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Estas MINI PIZZAS de Boniato están buenísimas. Te adelantamos que en cuanto las hagas por primera vez y las pruebes, se van a convertir en un básico para ti. Súper fácil y buenísimo, no se puede pedir más. INGREDIENTES Para la masa: 350 gr de boniato 50 gr de harina de garbanzo 1 huevo Sal [&#8230;]</p>
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		<title>BANANA BREAD / PAN DE PLÁTANO DOBLE CHOCOLATE</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Apr 2020 09:55:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Hoy os traemos una receta súper sencilla para un buen desayuno, merienda o para ese picoteo después de la cena. Como todas las recetas que ponemos aquí , es super sencilla de hacer y solo necesitas el horno, un molde de silicona  rectangular (si no es de silicona no pasa nada), y los siguientes ingredientes [&#8230;]</p>
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